Par Sabrina Carbonneau, agent de la Sûreté du Québec MRC de Montcalm
et Isabelle Cloutier (TCSAD Montcalm)
En
vieillissant, vous prenez peut-être
conscience que vos capacités sensorielles, physiques et mentales ne sont plus
aussi performantes qu’avant…
Pour votre
sécurité et aussi celle des autres, il est très important que vous soyez à l’écoute de votre corps et ne
pas aller au-delà de vos capacités. Par exemple, vous pouvez vous limiter à conduire pendant la journée et lors de bonnes conditions climatiques, et éviter de prendre votre véhicule le soir. Si vous ne vous sentez plus aussi confiant
qu’avant ou si vous sentez que vos réflexes ont diminué lors de la conduite de
votre véhicule, il serait important que vous consultiez votre médecin afin
qu’il vous donne son avis. Certains médicaments sous ordonnance et en vente libre peuvent altérer vos réflexes et votre éveil, parlez-en à votre médecin ou à votre pharmacien.
Même si vous
avez l’impression que le fait d’arrêter de conduire vous fait perdre de votre
autonomie, des situations de rechange s’offrent à vous. Si vous ne pouvez plus
conduire de façon sécuritaire ou si vous ne vous sentez plus en confiance au volant de votre
véhicule, vous pouvez prendre un taxi, utiliser les transports en commun (voir Transport collectif de la MRC de Montcalm), faire
appel aux services d’un bénévole, du Regroupement Bénévole de Montcalm (transport vers les rendez-vous médicaux et légaux), demander à un voisin, un proche ou un ami, etc.
Si vous
pouvez encore conduire votre véhicule de façon sécuritaire, voici quelques
conseils pour minimiser les risques d’accidents
:
NOIRCEUR
* Rouler plus lentement
* Être plus attentif
* Conduire accompagné
* Choisir des routes bien éclairées
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INTEMPÉRIES
* Retarder son déplacement
* Choisir les routes les mieux déneigées
* Se faire conduire
* Prendre un taxi
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AUTOROUTE
* Étudier la carte routière avant de
partir
* Choisir des moments où il y a moins de
circulation
* Se reposer avant de partir
* Demander l’aide du passager
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CIRCULATION
* Choisir un autre trajet
* Être plus attentif
* Passer le volant à quelqu’un d’autre
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À l’écoute de vos capacités,
vous demeurerez
un conducteur prudent et responsable.
Transport collectif de la MRC de Montcalm: 450 831-2182, poste 7032
Regroupement Bénévole de Montcalm: 450-839-3118 / 1-888-839-3440
